Beschrijving
Proficiat, je hebt je ingeschreven voor mijn personal trainingsprogramma!
Dit is een programma waarbij we voor minstens 12 maanden intensief samenwerken om jouw doelen efficiënt te bereiken.
De inhoud is als volgt:
- 60 min intakegesprek
- Trainingen van telkens 1u op basis van een vast persoonlijk programma voor meer resultaat.
- In te plannen per week naar jouw agenda (best op vaste tijdstippen).
- Algemene en/of specifieke testen in het begin en op het einde van elke reeks trainingen.
- Persoonlijk trainingsschema & aanpassingen
- Persoonlijk voedingsprogramma
- Wekelijks Check-in formulier en contact via mail/Whatsapp (evt. video-analyse bewegingen, tips & feedback).
- Mooie extra dienst: 1x per week Small Group PT en 1x per week Kettlebell Bootcamp
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.