Beschrijving
Proficiat! Je hebt je ingeschreven voor 2x per week duo personal training gedurende 12 weken.
Dit is een programma waarbij we heel intensief samenwerken om jouw doelen efficiënt te bereiken. De inhoud is als volgt:
- 60 min intakegesprek
- 2x training per week van telkens 1u op basis van een vast persoonlijk programma voor meer resultaat.
- In te plannen per week naar jouw agenda (best op vaste tijdstippen).
- Algemene en/of specifieke testen in het begin en op het einde van elke reeks trainingen.
- Persoonlijk trainingsschema & aanpassingen via The Grind – App.
- Persoonlijk voedingsprogramma via Vytal – App
- Wekelijks Check-in formulier en contact via mail/Whatsapp (evt. video-analyse bewegingen, tips & feedback).
- Mooie extra dienst: Onbeperkt deelname aan Kettlebell Bootcamps
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.